Tipy pro práci z domova
Vaše společnost vás požádala, abyste po nějako dobu pracovali z domova. Ve společnosti Adobe víme, jaké to je. Právě teď se zabydlujeme v novém režimu, kdy mnozí z nás pracují vzdáleně. Učíme se, jak se spojit, spolupracovat a dosáhnout smysluplného pokroku bez ohledu na to, kde právě jsme. Zde jsou některé osvědčené postupy, které považujeme za užitečné.
Dodržujte rutinní činnosti.
Oblečte se.
Může by být lákavé zůstat v pyžamu. Avšak tím, že se doma převléknete do svého oblíbeného pracovního oblečení, signalizujete svému mozku, že se chystáte na den v „kanceláři“. Ať už se chystáte navrhnout novou webovou stránku, nebo provést úpravy dokumentu PDF, tento jednoduchý krok usnadňuje přepnutí do pracovního režimu a zvýšení produktivity po celý den.
Plánujte.
Vytvořte si pracovní harmonogram, kterého se můžete držet, a pak jej jasně sdělte svému partnerovi, dětem a dalším lidem, kteří s vámi žijí. Pokud do svého pracovního týdne musíte vměstnat také nové povinnosti spojené s domácí výukou, nejste sami. Nezapomeňte je zahrnout do svého denního rozvrhu a nastavte během této doby upozornění „mimo kancelář“, aby kolegové věděli, že nejste k dispozici.
Dělejte si přestávky.
Kupodivu se zdá, že při práci z domova je ještě těžší se odtrhnout od monitoru. Ale je to důležité, pokud se chcete při takové práci vyhnout únavě. Zařaďte do svého pracovního harmonogramu 15minutové přestávky, vyhraďte si v kalendáři půlhodinu na oběd a zajistěte si hydrataci pravidelným pitným režimem po celý den.
Hýbejte se.
Dojíždění do práce, spěch z focení na pracovní schůzku, cesta pěšky do restaurace za rohem během obědové přestávky – to vše nám běžně zajišťuje pohyb. Když pracujete z domova, mějte na paměti, že se musíte hýbat. Zvažte zahájení pracovního dne rozcvičkou. Do kalendáře si přidejte připomenutí typu „protáhnout se“. Najděte si čas na každodenní procházku. A každý den zkuste na jedné nebo dvou virtuálních schůzkách stát. Vaše tělo vám poděkuje.
Vybavte si svou domácí kancelář.
Udělejte si prostor.
Stejně jako se obléct je důležité jít doma do určené „kanceláře“ s jasným cílem. Vašemu mozku to řekne, že je čas zaměřit se na úpravy videa, přípravu prezentace nebo analýzu výsledků vaší nejnovější kampaně. Je dobré mít vlastní místnost, ve které se můžete zavřít. To je ideální zejména tehdy, pokud jsou v domě děti nebo domácí mazlíčci. Pokud to není možné, najděte si koutek, který můžete prohlásit svou domácí pracovní zónou.
Upgradujte své vybavení.
Odolejte práci na gauči nebo v posteli. Použijte pevnou židli, pevný stůl a monitor správné velikosti, abyste chránili své ruce, krk a ramena. Vyberte si dobrou náhlavní soupravu, abyste maximálně využili konferenční hovory a potlačili nežádoucí hluk – a nezapomeňte ji mít na stále stejném místě, když ji nepoužíváte, abyste příště, až ji budete potřebovat, věděli, kde je. Také se přesvědčte, zda vaše internetové připojení zvládne dodatečnou zátěž v podobě práce z domova. Zkontrolujte rychlost internetu a ujistěte se, že vše funguje, jak má.
Pracujte produktivně i z domova.
Díky fantastické řadě nástrojů pro spolupráci je v dnešní době opravdu snadné efektivně pracovat a komunikovat s týmem z domova. Váš tým může vytvářet a revidovat dokumenty a návrhy a udržovat projekty v chodu pomocí aplikací Adobe Acrobat a Adobe XD. Můžete pořádat virtuální týmové schůzky prostřednictvím služby BlueJeans nebo Zoom a větší firemní schůzky pomocí Adobe Connect. Posílejte okamžité zprávy kolegům a týmům prostřednictvím aplikace Slack. Přečtěte si další informace o tom, jak vám nástroje od Adobe pomohou zajistit spojení.
Zachovejte si kreativní rozpoložení při práci z domova
V situaci, kdy vy a váš tým pracujete vzdáleně, může být náročné vytvářet kreativní díla. Shromáždili jsme některé z nejlepších tipů a triků, s jejichž pomocí si i nadále zachováte tvůrčí mysl. Ať už jste platícím předplatitelem služby Creative Cloud, nebo ne, můžete používat kolekci aplikací pro počítače a mobilní zařízení k tvorbě, sdílení a kontrole.
Udržte pozornost dětí.
Nastolte rytmus.
Práce z domova a domácí výuka – ve stejné době a na stejném místě – je přinejmenším náročná. Stejně jako si vy musíte nastavit pevný rozvrh pro svůj pracovní den, vaše děti se budou nejlépe učit v „domácí třídě“, pro kterou stanovíte pravidelný rytmus. Při vytváření prostředí, které odpovídá jedinečným potřebám vaší rodiny, se ujistěte, aby byl čas se učit, hrát si, tvořit, zkoumat – a také čas na jídlo a občerstvení. Přečtěte si další informace o nástrojích od Adobe, které vám mohou pomoci.
Najděte aktivity a projekty.
V těchto časech, kdy je nutností práce z domova, možná budete hledat příležitosti pro distanční vzdělávání, které můžete sdílet se svými dětmi. Doufáme, že tyto zdroje vám pomohou objevit některé skvělé možnosti online vzdělávání pro vaše děti.
Kontaktujte nás
Centrum nápovědy služby Adobe
Podpora a odstraňování problémů
Podpora pro podniky
Pomoc vyhrazená pro velké organizace
Chceme znát váš názor.
Jsme odhodláni poskytnout vám nástroje, které vám umožní pracovat kreativněji a efektivněji v této náročné době. Zúčastněte se průzkumu a podělte se o své zkušenosti.