Pourquoi et comment faire un planning de révision ?
Un planning de révision peut devenir un outil indispensable pour vous aider à structurer vos révisions, à optimiser votre temps de travail et à réduire votre stress à l’approche des concours.
SOMMAIRE
Pourquoi est-il important de faire un planning de révision ?
Élaborer une fiche de révision utile : les étapes à suivre
5 astuces pour respecter son planning de révision
Un exemple de planning de révision à personnaliser
Utiliser un planning de révision avec des outils et méthodes complémentaires
Un planning de révision est un emploi du temps personnalisé permettant de planifier ses révisions en fonction des matières, des échéances et des priorités. Il s’agit d’un outil de planification qui joue un rôle important dans l’efficacité de l’apprentissage et dans la réduction du stress qu’engendrent parfois les examens et concours. Qu’il soit sous format papier, numérique ou intégré à des applications spécialisées, avec un planning de révision efficace, vous mettez toutes les chances de votre côté pour réussir.
Que vous souhaitiez créer un calendrier de révision pour obtenir le brevet, le bac, un concours de l’enseignement supérieur, ou encore pour passer un examen de fin de formation professionnelle, une certaine méthodologie doit être respectée pour réaliser un planning efficace.
Pourquoi est-il important de faire un planning de révision ?
Si le planning de révision peut sembler être un détail, il est pourtant essentiel pour gagner en organisation et se rendre à ses examens l’esprit plus léger. Il présente plusieurs avantages pour tirer le meilleur parti de votre apprentissage.
Optimiser son temps de travail
S’il est bien conçu et suffisamment détaillé, le planning de révision donne une vision globale de l’ensemble des tâches, de leur complexité et de leur priorité. En définissant des plages horaires pour chaque matière, il permet une meilleure gestion du temps tout en vous aidant à atteindre tous vos objectifs.
Réduire le stress et l'anxiété
À l’approche des examens, la peur de l’échec est une source de stress, voire d’anxiété, pour un grand nombre de personnes. La quantité de matières à réviser peut en effet faire peur. Cette organisation aide à libérer une partie de l’esprit, puisque vous n’avez pas à vous soucier d’oublier de revoir des cours importants, par exemple.
De plus, en vous offrant une vue globale sur vos révisions au cours d’une période définie, vous visualisez facilement votre progression, vous pouvez anticiper les retards, effectuer les ajustements nécessaires et ainsi éviter les révisions de dernière minute (bien souvent sources de stress supplémentaires que l’on peut facilement éviter).
Réduire le stress et l'anxiété
Faire un planning, et s’efforcer de le respecter, demande une certaine rigueur qui participe à l’amélioration générale de votre organisation et de votre efficacité. Le calendrier de révision vous aide non seulement à éviter la procrastination, mais aussi à alterner intelligemment les sessions de travail et les pauses. Celles-ci sont essentielles pour garder une bonne concentration et productivité. De plus, le fait d’anticiper et de planifier des sessions de révision de manière régulière favorise la mémorisation à long terme.
Booster sa motivation
Créer un planning avec des objectifs à atteindre peut aussi être un levier de motivation supplémentaire. Voir votre progression et constater les premiers résultats positifs de votre parcours d’apprentissage pourront vous procurer un sentiment d’accomplissement.
Assurez votre réussite aux examens
Tirez parti de l’Assistant IA d’Acrobat pour créer des fiches de révision pertinentes et efficaces en un temps record. Identifiez les notions clés de plusieurs documents à la fois, vérifiez en un clic de quelle ressource est tirée l’information, générez un quiz sur mesure, et explorez les autres possibilités !
Élaborer une fiche de révision utile : les étapes à suivre
Un planning de révision bien conçu, intuitif et facile à utiliser vous aidera donc à améliorer vos performances. Réaliser un planning de révision n’est pas compliqué, mais il est important de prendre le temps de la réflexion avant de vous lancer car il ne suffit pas d’intégrer vos tâches dans un calendrier. Voici quelques étapes à suivre pour un planning vraiment utile.
La première étape est bien sûr de vous munir d’un planning de révision vierge pour pouvoir le compléter à votre guise. Le choix du format papier ou numérique vous appartient, selon vos préférences. Vous pouvez facilement trouver des modèles de planning de révision en ligne à télécharger directement ou simplement pour vous en inspirer.
Avant d’entamer votre calendrier, prenez le temps de lister vos cours, mais aussi d’évaluer vos disponibilités. À cette étape, prenez en compte toutes vos obligations personnelles (cours, loisirs, travail…) afin de déterminer les plages horaires libres pour vos révisions.
Vous pouvez commencer par faire une liste exhaustive de toutes vos révisions et de leurs échéances (en fonction des dates des concours). À partir de là, vous pouvez classer les matières en fonction de leur urgence. Pensez à prendre en compte votre niveau de maîtrise de chaque matière pour consacrer davantage de temps à celles qui vous posent le plus de difficultés.
D’ailleurs, nous vous conseillons de placer les matières les plus importantes ou les plus compliquées au moment où vous avez le plus d’énergie. Certaines personnes sont plus efficaces le matin, d’autres en début de soirée, etc., c’est à vous de choisir !
De plus, fixez-vous des objectifs réalistes. Il serait contre-productif de voir que vous ne tenez pas vos échéances car celles-ci ne sont pas adaptées. Vous pouvez, par exemple, décider de réviser un chapitre différent chaque jour ou créer une fiche de révision nouvelle chaque semaine.
Il est impossible de maintenir sa concentration de manière continue : les temps de pause sont donc essentiels pour rester efficace et bien mémoriser vos cours. Profitez de vos pauses pour vous reposer ou pour vous adonner à vos loisirs afin d’éviter la surcharge mentale. Vous pouvez également adopter des méthodes conçues pour une productivité optimale, comme la technique Pomodoro, par exemple, qui consiste en 25 minutes de travail suivies de 5 minutes de pause.
Même si votre planning vous convient pendant une période donnée, celui-ci n’est pas figé. Vos besoins peuvent évoluer en fonction de votre progression, des difficultés rencontrées, voire de vos contraintes personnelles. N’hésitez pas à faire régulièrement le point pour vérifier que cette organisation fonctionne et la modifier en cas de besoin.
À retenir ! Gardez ces trois règles d’or à l’esprit pour effectuer un planning de révision efficace :
- Des objectifs réalistes ;
- Des priorités bien établies ;
- Des temps de pause réguliers.
5 astuces pour respecter son planning de révision
Vous avez établi votre planning de révision… Il faut maintenant réussir à vous y tenir ! Pour cela, l’idéal est d’adopter une approche mélangeant rigueur et révisions ludiques.
- Se fixer une routine : définissez des horaires fixes afin de créer une habitude et de rester plus facilement discipliné.
- Varier les supports : le plus difficile est de maintenir la motivation sur le long terme. Nous vous conseillons de rendre l’apprentissage dynamique et interactif en utilisant des supports de révision variés (fiches synthétiques, podcasts, vidéos, applications…).
- Éviter les distractions : lorsque vous entamez une session de révision, essayez de créer un environnement propice à la concentration. Restez notamment éloigné de votre téléphone ou de votre télévision. Essayez également d’avoir à portée de main tout ce dont vous pourriez avoir besoin pour éviter les interruptions inutiles.
- S'accorder des récompenses : pour booster votre motivation et vous encourager à poursuivre vos efforts, il est toujours intéressant de prévoir des moments de détente après une session de révision efficace.
- Adopter une bonne hygiène de vie : en période de révision, une bonne hygiène de vie (un bon sommeil, une alimentation équilibrée, un peu de sport) permet de se sentir mieux dans son corps et dans son esprit, et booste les capacités cognitives.
Un exemple de planning de révision à personnaliser
Vous savez désormais comment créer un planning de révision efficace. Passons à la pratique avec cet exemple concret de planning de révision dont vous pouvez vous inspirer pour créer le vôtre.
Heure
Activité
Erreurs à éviter
07h15 - 08h00
Réveil et petit-déjeuner
Se lever régulièrement à la même heure, prendre un petit-déjeuner équilibré pour démarrer la journée avec l’énergie nécessaire aux révisions.
08h00 - 10h30
Première session : Révisions prioritaires
Travail en « deep work » (travail intense sans aucune distraction extérieure) en se concentrant sur les matières à fort coefficient. Utilisation de « flashcards » (cartes avec questions/réponses courtes favorisant la mémorisation active).
10h30 - 10h45
Pause snack
Collation saine pour maintenir son niveau d’énergie et sa concentration tout au long de la matinée.
10h45 - 13h00
Deuxième session : Synthèses des cours
Création de fiches de révision structurées et de « cartes mentales » (schémas visuels qui relient les idées principales d’un cours pour faciliter la compréhension et la mémorisation).
13h00 - 14h30
Déjeuner et pause détente
Déjeuner équilibré suivi d’une pause pour se détendre, permettant au cerveau de récupérer avant de reprendre les révisions.
14h30 - 15h00
Sieste ou repos court
Courte sieste ou temps calme pour récupérer et relancer efficacement la concentration en milieu d’après-midi.
15h00 - 17h00
Exercices pratiques et entraînements
Exercices pratiques, entraînement sur des annales ou sujets type examen, idéalement réalisés à la bibliothèque ou dans un environnement calme.
17h00 - 17h30
Pause détente et goûter
Moment de détente pour se ressourcer mentalement : pause goûter, promenade ou échanges avec un ami.
17h30 - 19h00
Révisions en groupe
Session de révisions collaboratives en petit groupe pour expliquer et approfondir les notions clés, renforcer sa propre compréhension en aidant d’autres étudiants.
19h00 - 20h00
Activité physique
Pratique d’une activité physique modérée (footing, yoga, marche rapide) pour réduire le stress, améliorer la concentration et la qualité du sommeil.
20h00 - 21h00
Dîner léger et équilibré
Dîner nutritif mais léger, facilitant une bonne digestion et favorisant un sommeil réparateur.
21h00 - 22h30
Temps libre et relaxation
Activité relaxante personnelle (film, lecture de loisirs, discussion avec des proches) afin de bien se détendre avant la dernière session de révision.
22h30 - 23h00
Dernière session : révision légère
Relecture rapide de fiches de révision ou utilisation de flashcards pour mémoriser durablement les notions complexes avant le sommeil.
23h00
Coucher
Sommeil régulier et réparateur, essentiel à la consolidation de la mémoire à long terme et à l’efficacité des révisions.
Utiliser un planning de révision avec des outils et méthodes complémentaires
Créer des fiches de révision
Les fiches de révision synthétisent les informations essentielles de vos cours et vous permettent de vous les approprier pour les mémoriser plus facilement. Une fiche de révision efficace vous aidera à mieux comprendre les notions importantes, à gagner du temps lors de vos sessions de révision et à améliorer votre organisation générale. Quelques astuces vous permettent d’optimiser l’efficacité de vos fiches : une structuration claire, une mise en page attrayante et un code couleur utile, l’utilisation de schémas ou de cartes mentales, etc.
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Utiliser des techniques de mémorisation
- Le palais mental : cette technique consiste à créer une représentation mentale des éléments importants pour mieux les retenir. Concrètement, pour mémoriser de nouvelles informations avec cette méthode, vous devez les associer à des lieux que vous connaissez bien. Ces différentes images mentales forment ensuite un trajet sur lequel vous pouvez vous promener pour restituer votre liste d’informations.
- Les moyens mnémotechniques : il existe un grand nombre de techniques mnémotechniques. Vous pouvez, par exemple, créer un acronyme pour retenir une notion, utiliser des rimes, des répétitions, des associations visuelles, etc. À vous de trouver celle qui vous convient le mieux !
- La méthode des J : aussi appelée la méthode des jours, elle consiste à effectuer ses révisions à intervalles calculées. Le but étant de faire plusieurs piqûres de rappel avec des sessions courtes mais mieux réparties dans le temps. Cette technique favoriserait la mémorisation à long terme.
Tirer parti d’outils en ligne d’aide à la révision
Avec l’Assistant IA d’Acrobat, vous pouvez non seulement gagner du temps sur vos révisions, mais surtout gagner en efficacité. Apprendre ses cours, comprendre les notions les plus complexes et créer des fiches de révision efficaces, cela prend du temps !
Avec ses fonctionnalités intuitives, l’Assistant IA représente un allié de taille pour booster votre productivité et l’efficacité de vos révisions :
- Obtenez des résumés de vos cours : en quelques secondes, vous avez accès aux informations essentielles à retenir, et cela à partir d’un ou de plusieurs fichiers à la fois.
- Interrogez vos documents : vous pouvez poser directement vos questions à l’Assistant IA pour obtenir des explications ou des définitions.
- Vérifiez les sources : en un clic, vous pouvez vérifier d’où est tirée l’information, ce qui représente un gain de temps considérable si vous étudiez plusieurs longs documents.
- Créez des quiz pour vous entraîner : l’Assistant IA vous aide également à créer des questions / réponses sur mesure pour tester vos connaissances.
De plus, vous pouvez utiliser cet outil en toute confiance : l’Assistant IA d’Acrobat se base uniquement sur les contenus issus de vos documents.
FAQ sur le planning de révision
En règle générale, il est conseillé de prévoir entre 2 à 5 heures de révisions effectives par jour, réparties sur plusieurs sessions courtes. L’essentiel est de privilégier la qualité à la quantité.
Ce n’est pas obligatoire. Au contraire, alterner les matières d’un jour à l’autre permet de mieux assimiler chaque sujet, de maintenir votre intérêt et d’éviter la saturation cognitive.
Si vous prenez du retard, réévaluez rapidement vos priorités : raccourcissez les révisions des matières mieux maîtrisées et réservez plus de temps à celles qui posent difficulté. Prévoyez également des sessions spécifiques pour rattraper les éventuels retards accumulés.
Les pauses sont essentielles pour permettre à votre cerveau de récupérer et d'assimiler les informations efficacement. Alterner révisions et repos aide à maintenir la concentration et améliore la mémorisation à long terme. En suivant ces conseils et en vous appuyant sur des outils comme l’Assistant IA d’Acrobat, vous avez toutes les cartes en main pour réussir vos concours et examens !
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