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O currículo é o seu primeiro contacto com potenciais empregadores.
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Criar um currículo em oito passos simples.
1. Escolher o formato de currículo mais indicado para si.
2. Escrever uma síntese ou o objetivo do currículo.
3. Elaborar a secção de experiência profissional.
4. O que deve incluir na secção de formação académica de um currículo?
5. Competências a incluir num currículo.
6. Formatação de um currículo compatível com ATS.
Preparar um currículo pode ser um desafio, especialmente se não souber o que deve incluir ou como o tornar apelativo. Este pequeno guia apresenta-lhe diretrizes para começar e esclarece eventuais dúvidas sobre como criar um CV perfeito.
O primeiro passo consiste em escolher o modelo e o formato certos para resumir a sua experiência profissional para o cargo pretendido. Existem três formatos padrão e, embora todos incluam as mesmas secções típicas de um currículo, apresentam uma estrutura organizacional distinta. Conheça os diferentes tipos e escolha aquele que lhe permite salientar as suas competências e experiência.
Se não tem a certeza do tipo de currículo mais adequado para si, consulte alguns modelos disponíveis na Internet para explorar diferentes opções e equacionar as informações a incluir. Quando encontrar o modelo que melhor se adapta aos seus interesses e necessidades, utilize um editor de PDF para efetuar as alterações necessárias e personalizar o seu currículo. Dependendo da empresa e do cargo a que se candidata, pode optar por um estilo mais ou menos formal.
Quando envia um currículo, é essencial garantir que o responsável de recrutamento dispõe das informações necessárias para entrar em contacto consigo nas próximas etapas do processo de seleção. No entanto, as informações de contacto a incluir devem ser as necessárias e relevantes para um currículo conciso e profissional.
Uma síntese do currículo é comparável a uma biografia para redes sociais ou uma declaração de missão de uma empresa.
Se considerarmos que os responsáveis de recrutamento tendem a dedicar menos de dois minutos a analisar um currículo, a síntese do currículo será a primeira informação lida, já que se encontra no início da página.
O parágrafo de síntese tem como objetivo apresentar a sua candidatura e experiência de forma precisa e apelativa. Veja como criar uma síntese profissional que evidencie o seu currículo:
Em alternativa, pode incluir o objetivo do currículo logo a seguir ao nome e às informações de contacto.
O objetivo do currículo consiste numa breve apresentação pessoal com destaque para os objetivos de carreira. É semelhante a uma síntese, na medida em que ambos incluem objetivos. No entanto, o objetivo do currículo coloca em evidência os objetivos da pessoa que se candidata, enquanto a síntese do currículo segmenta esses objetivos em função das necessidades da empresa. O objetivo do currículo é mais indicado para candidatos com pouca experiência profissional.
Seguem-se algumas sugestões para realçar o objetivo de um currículo:
Esta é considerada a parte mais importante do currículo, a secção a que os responsáveis de recrutamento dedicam mais tempo e atenção.
As primeiras informações que um responsável de recrutamento vai procurar no seu currículo são os cargos que ocupou e as empresas onde trabalhou. Facilite o acesso a estas informações listando as suas experiências profissionais por ordem cronológica inversa, da mais recente para a mais antiga. Embora quanto mais experiência tiver, menos deve preocupar-se com a extensão do currículo, evite recuar mais de 10 a 15 anos.
Cada função deve ter um subtítulo próprio, que inclua as seguintes informações:
A secção relativa à formação académica é particularmente útil e valiosa quando a experiência profissional é restrita ou se pretende mudar para um novo setor de atividade.
Deve incluir sempre esta secção, embora a sua localização possa variar consoante as circunstâncias. Se está a iniciar a sua carreira, é melhorar colocá-la no início do currículo. Pelo contrário, se já possui alguns anos de experiência profissional, a formação académica pode ser remetida para a parte final do currículo, pois, nesta fase da sua carreira, a experiência profissional é mais relevante para os potenciais empregadores. A menos que o cargo em questão privilegie a formação académica, como ambientes académicos, jurídicos ou médicos, a maioria das pessoas opta por colocar esta secção na parte final do currículo.
Seguem-se as informações que devem constar na secção relativa a formação académica:
As certificações profissionais são uma excelente forma de validar competências e conhecimentos numa área específica. Podem ser muito úteis na procura de emprego ou para obter uma promoção na empresa atual. Inclua as certificações imediatamente a seguir às informações académicas.
Ao referir certificações no currículo, certifique-se de que inclui os seguintes elementos por esta ordem:
Embora o ideal seja incluir as certificações no currículo aquando da sua elaboração, se obtiver uma nova certificação relevante, pode sempre adicioná-la posteriormente, mesmo depois de converter o currículo em PDF.
Dependendo da área de atividade, existem diversas certificações que podem impulsionar a sua carreira. Incluir uma lista de certificações no currículo é uma excelente forma de validar as suas qualificações para uma promoção ou um novo emprego.
Pode também incluir uma secção de competências no currículo para destacar as competências e os conhecimentos que fazem de si a pessoa ideal para a função em questão.
Antes de começar a escrever, tenha em atenção as competências indicadas na descrição de funções do cargo a que se candidata. Se utilizar as mesmas palavras-chave no currículo, a probabilidade de conseguir uma entrevista de emprego quando o seu currículo for efetivamente lido por um responsável de recrutamento aumenta substancialmente.
Para o efeito, considere tanto as competências técnicas como as competências não técnicas.
As competências técnicas são competências e conhecimentos específicos necessários para realizar uma tarefa ou desempenhar uma função. Normalmente, são quantificáveis e fáceis de medir. Seguem-se alguns exemplos:
As competências não técnicas são competências interpessoais são competências de interação com outras pessoas. Embora sejam mais difíceis de quantificar, são igualmente importantes no ambiente de trabalho. Seguem-se alguns exemplos:
Pode utilizar a aplicação Adobe Express para criar um currículo ou explorar modelos gratuitos que melhor se adequem às suas preferências e necessidades. O Adobe Express é uma ferramenta de criação de currículos online gratuita que pode utilizar para se apresentar e mostrar as suas conquistas de uma forma simples e eficaz. Utilizar o Express é tão simples como selecionar um modelo, editá-lo e partilhá-lo no formato desejado.
É importante formatar o currículo corretamente para conseguir mais entrevistas de emprego. Hoje em dia, o mais provável é que o currículo seja encaminhado diretamente para um ATS (Applicant Tracking System, ou Sistema de Rastreamento de Candidatos), uma base de dados informática utilizada para gerir grandes volumes de candidaturas. O ATS analisa o currículo, avalia as qualificações com base na descrição de funções do cargo em questão e classifica a candidatura.
Se o ATS não conseguir ler o currículo devido a problemas de formatação, todo o seu esforço pode ter sido em vão.
Siga estas sugestões de formatação para que o sistema ATS leia o seu currículo sem dificuldades:
Quanto ao formato a utilizar para criar e enviar o currículo, o formato PDF é, geralmente, a melhor escolha pelos seguintes motivos:
Se ainda estiver a ponderar se deve ou não enviar o currículo em PDF, a resposta final depende dos requisitos do potencial empregador.
Se ainda não tem uma versão em PDF do seu currículo, pode escolher uma ferramenta online que permita converter ficheiros do Word em ficheiros PDF online.
O método x, y, z de criação de currículos consiste em incluir numa frase: o que alcançou (X) + os resultados qualitativos (Y) + as competências ou experiência que utilizou para alcançar o resultado (Z).
É uma forma prática, clara e direta de contextualizar e apresentar as informações com fluidez. Este método é prático, porque ajuda a destacar conquistas específicas, para que o responsável de recrutamento encontre facilmente os desafios que superou e os objetivos que concretizou. Além disso, funciona bem com o ATS, permitindo a inclusão de palavras-chave específicas.
Para criar um currículo utilizando o método x, y, z, siga estas orientações simples:
Exemplo de aplicação do método x, y, z:
Redução dos custos operacionais e aumento dos lucros (X) na sequência de uma redução de 15% nos custos com alimentação (Y), concretizada através da reavaliação dos artigos comprados e de negociação com os fornecedores (Z).
Antes de enviar o currículo ao potencial empregador, faça uma revisão cuidadosa para identificar eventuais erros ortográficos, gramaticais e de pontuação. Releia o currículo, peça a amigos, colegas, professores e familiares de confiança para o rever ou utilize ferramentas gratuitas de revisão online.
Se, após elaborar o currículo, constatar que tem mais de uma página, tente reduzir algumas secções eliminando palavras desnecessárias ou informações supérfluas. Não se esqueça de rever e atualizar o currículo antes de o enviar, pois a qualidade de um currículo pode ser determinante para conseguir uma entrevista.
É importante adaptar o currículo ao cargo a que se candidata. Atualize as palavras-chave na secção de competências de acordo com a oferta de emprego em questão, para ir ao encontro do que o potencial empregador procura e valoriza. Não se esqueça de adaptar as informações que coloca em evidência nas secções de experiência profissional e formação académica com base na descrição de funções do anúncio de emprego.
Embora algumas ofertas de emprego e empresas mencionem a carta de apresentação como um elemento opcional, normalmente, a sua inclusão aumenta as hipóteses de conseguir uma entrevista.
O objetivo de uma carta de apresentação é mostrar aos potenciais empregadores o seu interesse no cargo, evidenciar as suas qualificações únicas e convencer o responsável de recrutamento de que é a melhor escolha para a função.
Se decidir elaborar uma carta de apresentação para acompanhar o currículo, equacione uma estrutura que inclua uma saudação, um parágrafo de introdução, o corpo da carta e um parágrafo de conclusão, e certifique-se de que não ultrapassa uma página.
Embora a maioria das entidades empregadoras valorize currículos de uma página, estes nem sempre são a melhor opção para todas as situações.
Se tem uma vasta experiência e conquistas relevantes para o cargo a que se candidata, pode ser importante garantir que o responsável pela contratação tenha acesso a todos os detalhes. Neste caso, um CV pode ter duas páginas ou até mesmo três.
No entanto, antes de equacionar uma terceira página, certifique-se de que tudo o que adicionar é absolutamente pertinente e surpreendente. Inclua apenas informações que distinguem a sua candidaturas das outras ou que destacam as suas qualificações para esse cargo em particular. A maioria dos currículos de várias páginas aplica-se a cargos que exigem dez ou mais anos de experiência, nomeadamente, cargos executivos, de direção ou outras posições de alto nível.
Os responsáveis de recrutamento já discutiram esta questão e muitos são unânimes em afirmar que, dificilmente, analisariam um currículo com mais de uma página. A verdade é que muitos dedicam menos de um minuto a cada currículo. Se acabou de sair da universidade e está a preparar-se para entrar no mercado de trabalho, certifique-se de que o seu currículo não ultrapassa uma página.
Dito isto, também é importante que o currículo de uma página não fique sobrecarregado, mas que inclua informação suficiente para preencher a página.
Se tiver espaço e considerar que os interesses pessoais são relevantes para o cargo, pode ser uma boa ideia para diferenciar e personalizar o seu currículo. Os interesses pessoais ou as atividades de lazer podem captar a atenção dos responsáveis de recrutamento e revelar características que não constam na sua experiência profissional.
Qualquer que tenha sido a circunstância que motivou a interrupção no seu percurso profissional, como cuidar dos filhos, retomar os estudos ou viajar, é melhor apresentar uma justificação, para evitar que o responsável de recrutamento assuma o pior cenário. Numa ou duas linhas, indique simplesmente o que fez nesse período, os benefícios e as aprendizagens que retirou dessa experiência. Acima de tudo, não tente ocultar a situação, assuma que o responsável de recrutamento vai detetá-la e antecipe-se abordando o assunto de uma forma breve.
Reveja sempre o currículo antes de o enviar. Um erro tipográfico ou ortográfico pode transmitir uma imagem de falta de profissionalismo e de falta de atenção ao detalhe e levar à rejeição da sua candidatura. Atualize sempre o currículo de cada vez que se candidata a um novo cargo de modo a refletir as funções e conquistas mais recentes.
