Da rienda suelta a tu creatividad

con la fotografía de autorretratos

Descubre quién eres, o quién podrías ser, con estos consejos fotográficos e ideas para hacer autorretratos.

Modelo haciendo una pompa de chicle y posando para un selfie

El tradicional arte del selfie

Los autorretratos permiten a los artistas desarrollar sus habilidades y explorar nuevas ideas. “Son una forma de jugar y ver lo creativo que puedes ser”, asegura el fotógrafo Blake Silva. Al ser humano siempre le han fascinado las imágenes de sí mismo: los artistas del antiguo Egipto se pintaban y esculpían trabajando; los pintores asiáticos y europeos llevan haciendo autorretratos desde, por lo menos, el siglo XIV; y la fotografía de autorretratos es casi tan antigua como las propias cámaras.

Modelo a tiempo parcial

Haz autorretratos creativos para desarrollar tu estilo fotográfico e ir confeccionando tu portafolio de fotos. Como no necesitas la ayuda de nadie, puedes dedicar todo el tiempo del mundo a crear tu visión y plasmarla.

Puedes mejorar tus habilidades fotográficas para realizar retratos aprendiendo a posar cómodamente frente a la cámara. “El retrato es un tipo de fotografía muy íntimo. La conversación que mantienes contigo mismo para sentirse cómodo y conocer tus propios ángulos mientras creas un autorretrato te ayuda a aprender a colocar a los modelos en una sesión”, comenta la fotógrafa Sarah Marcella.

Ideas de fotografías de autorretratos

Como la única condición es que aparezcas en la foto, puedes hacer lo que quieras. Prueba a usar los autorretratos para llevar tu fotografía creativa por nuevos derroteros; la inspiración puede surgir en cualquier lugar. No debes tener miedo a equivocarte: “No busques la perfección. No tienes que impresionar a nadie, lo estás haciendo para ti mismo”, explica Marcella.

Autorretrato artístico de un niño maquillado
Autorretrato de una persona tras varios vasos de agua

Vestuario y maquillaje

Con un simple cambio de vestuario y algo de maquillaje, puedes parecer una persona completamente diferente. Para ver hasta dónde se puede llegar, echa un vistazo al trabajo de la artista Cindy Sherman, que, en sus autorretratos, se transforma en personajes diferentes mediante un maquillaje y un vestuario muy cuidados. Puedes interpretar a un personaje o una figura histórica. No hace falta tener una colección de disfraces, ve lo que puedes hacer con tu armario y da rienda suelta a tu creatividad. Por ejemplo, Marcella se puso unos pantalones de campana con rayas color arco iris en la espalda y usó las piernas como mangas para recrear un retrato de la reina Isabel.

Accesorios

Al igual que el vestuario, un buen accesorio puede aportar significado a la foto. Aunque mantenga la misma expresión, un hombre que sostiene una flor se convierte en una persona diferente si sostiene una grapadora, pero ambas opciones pueden ser interesantes. “Ponte el reto de encontrar un objeto inanimado en tu habitación y fotografiarlo. Conviértelo en el protagonista”, aconseja Silva.

Filtros

Prueba a colocar la cámara detrás de un vaso de agua para que la luz se divida y distorsione tus facciones. Puedes utilizar celofán y vaselina para crear un efecto de desenfoque en los bordes del encuadre, o geles de color para teñir toda la imagen. También puedes conseguir un efecto de doble exposición fotografiando a través de una ventana en ángulo: coloca la cámara de forma que te capte a ti y a tu imagen reflejada en la ventana. Para conseguir un efecto de arco iris, coloca un prisma entre la fuente de luz y tu cara.

Autorretrato de un joven con su perro
Autorretrato en blanco y negro de una artista

Mascotas

Aunque puede ser difícil trabajar con las mascotas, nunca nadie se ha quejado de que hubiera demasiadas en una foto. Si tienes un perro, gato o pájaro, prueba a ver lo creativo que puedes ser antes de que se agote su paciencia. Si tienes un pez, tómate tu tiempo.

Luces

Da un toque misterioso y emotivo a tus autorretratos con una iluminación intencionada. Prueba con guirnaldas de luces, lámparas o velas; cualquier fuente de luz puede dar un aspecto único a tu imagen. Experimenta con el juego de luces y sombras utilizando persianas o cortinas. También puedes captar la luz natural en espacios exteriores y hacer tus fotografías durante la hora dorada para que el sol en ángulo las impregne de tonos cálidos.

Espejos

Los selfies en el espejo, algo muy típico en la vida moderna, tienen mucho potencial en el mundo del arte. ¿Qué estética nueva puedes plasmar? ¿Qué historia puedes contar frente al espejo? También puedes ser creativo con el espejo en sí: usa espejos rotos, prueba con varios espejos pequeños que solo ocupen una parte del encuadre o explora los espejos naturales, como los charcos o estanques.

Profundidad de campo

Una profundidad de campo baja te permite convertir tu cara u otro objeto en el punto focal y difuminar todo lo que haya detrás. Para conseguir este efecto se precisa un objetivo con un número f bajo, que es el número que designa la anchura de la apertura o abertura del objetivo. Un número f bajo ofrece una apertura más amplia y, por tanto, una menor profundidad de campo. Si hay luces detrás de ti, puedes utilizar una profundidad de campo baja para crear un fondo desenfocado y suave. Experimentar con la profundidad de campo puede ayudarte a probar con distintas composiciones y a dominar tus herramientas técnicas.

Equipo opcional

La mayoría de las cámaras DSLR actuales llevan Wi-Fi incorporado, por lo que puedes usar una aplicación en tu teléfono o tablet para cerrar el obturador. “Tengo configurado mi obturador con un retardo de dos segundos para poder colocarme en mi sitio. Lo hago unas cincuenta veces y cambio ligeramente mi expresión facial o pose cada dos fotos”, explica Marcella. No obstante, también puedes usar cualquier cámara con temporizador e incluso puedes hacer excelentes retratos con la cámara de tu teléfono (el gran autorretratista Robert Mapplethorpe utilizó durante años una cámara instantánea Polaroid).

Puedes valerte de un trípode para colocar la cámara a la altura de los ojos y dejar espacio entre el objetivo y tú. Si realizas el enfoque de forma manual, puedes usar un segundo trípode para tener algo que enfocar mientras estés preparando la instantánea. Pero, para este fin, puedes recurrir a cualquier otra cosa que tengas a mano, como una escalera o estantería. Si trabajas al aire libre, busca alguna cavidad de un árbol o una formación rocosa que estén situada en el lugar adecuado.

Consejos para crear autorretratos llamativos

Para crear autorretratos perfectos, debes partir de la base de la paciencia y la autoaceptación. No dediques mucho tiempo a compararte con otros fotógrafos o modelos, sino a hacer fotografías. Sin ayuda, dar con la configuración de cámara, la pose y la expresión adecuadas puede llevar mucho tiempo.

Permítete tener bloqueos creativos y quedarte sin ideas, ya que esto puede ayudarte a desarrollar estrategias para desbloquearte. “No pasa nada si algunas veces sientes que no estás en tu mejor momento creativo, pero no te rindas. Trabaja para volver a estarlo, pero compréndete y sé amable contigo mismo”, aconseja Marcella.

Aunque puedes crear tus autorretratos en solitario, ya que puedes encargarte de la dirección artística, la fotografía, el modelaje, el maquillaje y el diseño de vestuario, también puedes pedir ayuda.

Menú de ajustes preestablecidos de Adobe Photoshop Lightroom superpuesto junto al autorretrato de una mujer comiendo helado en un cucurucho

Consejos para editar las fotos

Da los toques finales a tus autorretratos en Adobe Photoshop Lightroom. Puedes empezar experimentando con los ajustes preestablecidos de Lightroom o haciendo ajustes individuales en las luces, las sombras, el tono o la saturación. Piensa si la foto quedaría mejor en blanco y negro o con los colores intensos. También puedes optar por eliminar las manchas o cualquier objeto que no quieras que aparezca en la imagen con la herramienta Eliminación de imperfecciones.

Para hacer transformaciones más drásticas, edita tus fotos en Adobe Photoshop. Prueba con el cambio de cara si te gusta tu expresión en una foto, pero tu pose en otra. También puedes dar unos toques más creativos, como efectos de desenfoque, o usar tu autorretrato como punto de partida y combinarlo con una o varias imágenes para crear una fotografía compuesta. Si quieres hacer un proyecto más divertido, mira este tutorial paso a paso para aprender a hacer un collage de autorretratos.

Con paciencia, una mentalidad curiosa y la voluntad de descubrir lo que ocurre, puedes convertir el sencillo arte del autorretrato en un emocionante viaje creativo.

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