深入了解長焦攝影
了解長焦鏡頭以及哪些主體在長焦距下效果最佳。同時深入了解景深改變影像的方式。
什麼是長焦攝影？
長焦攝影是使用長焦距把遠處的物體拉近的攝影類型。較短的焦距會誇大離您最近的主體，長焦鏡頭則可讓突顯並拉近遠處的拍攝主體，像是人物、野生動物和山脈。
壓縮的優點
「長焦鏡頭可以讓您拉近拍攝主體。使用長鏡頭會發生一種稱為壓縮的現象，使得背景中的一切東西在視覺上看起來似乎更近，」攝影師 Julia Ohst 說。「如果您想在影像中強調美麗的山脈，這種做法就相當實用。」
長焦鏡頭也很適合拍攝特寫鏡頭或突顯令人印象深刻的大小差異。「它能夠放大並聚焦於更多選定主體，」攝影師 Adam Ruggieri 說。「我最重視的也是壓縮，這種效果能夠把小人物放在巨大場景中；或是把一座大山放在小徑後方。一切都是為了展示規模比例。」
長焦鏡頭的類型
凡是具備可換式鏡頭系統的相機都能拍攝長焦攝影，包括底片相機、DSLR 相機或無反射鏡數位相機。所有主要的鏡頭製造商，如 Canon、Nikon、Sigma 和 Sony，都提供一系列長焦鏡頭，從 70mm 等較短的鏡頭到超過 300mm 的超長焦鏡頭。
常見的長焦焦距
24mm–70mm：從 24mm 到 70mm 的變焦鏡頭可橫跨最長的廣角鏡頭到最短的長焦鏡頭。這種鏡頭非常適合風景攝影，可以讓您在 24mm 的廣角和 70mm 的壓縮效果之間切換。
70mm–200mm 鏡頭：相當常見的長焦變焦鏡頭範圍，適用於拍攝人像，也可以強調山脈或城市天際線等大型背景元素。
200mm–500mm 鏡頭：此焦距範圍可讓攝影師拍攝遠距離的野生動物、運動賽事以及其他需要放大倍率的景象。
300mm 及更高：任何超過 300mm 的鏡頭都是超長焦鏡頭。這些鏡頭可為最小最遠的主體 (如飛行中的鳥類) 提供最大的放大倍數。
變焦鏡頭與定焦鏡頭的比較
長焦變焦鏡頭可以調整成不同焦距，而長焦定焦鏡頭則專用於一個焦距。變焦鏡頭提供多功能，而定焦鏡頭通常可以實現更大的最大光圈和更清晰的影像。如果您需要大光圈或更清晰的影像，定焦是您的最佳選擇。500mm 定焦鏡頭是鳥類攝影的常用配備。
裁切係數和鏡頭
選擇鏡頭時，請記得檢查您是全片幅相機還是具有裁切係數的相機。全片幅相機具有全片幅感應器，可在觀景窗中顯示整個影像。而 APS-C 之類的裁切感應器，無論您安裝什麼鏡頭，都會創造比預期中放大更多的影像。
使用長焦鏡頭拍攝的常見主題
您可以用長焦鏡頭拍攝任何東西，只要它在鏡頭的焦距範圍內並且離您夠遠。這些鏡頭用來拍攝遠處的野生動物、人物照以及城市景觀或山景，都能獲得良好成果。
野生動物攝影
長焦鏡頭的放大倍數讓攝影師可以在不打擾動物的情況下捕捉牠們的樣貌細節。「對於野生動物攝影師來說，長焦鏡頭是工具包中最重要的裝備，」Ohst 說。「當然了，鏡頭越大，價錢就越貴，因此必須在拉近距離和裝備費用負擔之間取得平衡。但拍攝野生動物相片通常需要至少 400mm，甚至更多。」
人像攝影
70mm 至 85mm 範圍內的長焦鏡頭非常適合創作肖像。「廣角鏡頭會強調事物之間的距離，所以位於影像前方的事物，廣角鏡頭會把它向您拉近。拍攝人物時，這很糟糕，因為鼻子最近。沒有人會希望他們的鼻子在影像中看起來比平常更大。當您後退並使用更長的鏡頭時，會壓縮人的臉部特徵。這個做法通常更討人喜歡。」
風景攝影和天際線
「如果您想讓背景在影像中更有存在感、更引人注目，長焦鏡頭就是很好的工具。」Ohst 說。因此，長焦鏡頭可以創造出極為戲劇化的風景和天際線相片。
「從並列視角觀看一條路和一座山，這條路在眼中看起來很正常，但相片中的山卻看起來無比巨大。從肉眼觀看，山其實上距離很遠也顯得較小，但是鏡頭創造了壓縮效果，」Ruggieri 說。「我喜歡做的另一件事是從遠處拍攝天際線，同時在前景中安排一些物體，讓背景中的天際線看起來非常遼闊。」
使用長焦鏡頭拍攝的最佳做法
攜帶三腳架
長焦鏡頭比大部分鏡頭更大也更重，因此記得購買可以支撐鏡頭重量的三腳架。能夠架設廣角鏡頭的三腳架似乎也能支撐長焦鏡頭，但因為後者比較重，可能導致鏡頭慢慢向下傾斜。您可能還需要一個環架來輔助在三腳架上穩定移動相機，或是單腳架以為最長的鏡頭提供額外支撐。
調高快門速度
如果您沒有將相機架設在三腳架上，可以利用快速的快門速度來確保獲得清晰的影像。良好的經驗法則是使用 1 比焦距。所以，如果使用 400mm 鏡頭，請將快門速度設定為 1/400 秒。「如果我需要以比這更慢的速度來拍攝，好讓足夠的光線進入感應器，就必須使用三腳架或是提高 ISO，」Ohst 說。
開啟防手震功能
這個重要功能也稱為減震，可以協助避免影像模糊。由於長焦鏡頭又長又重，因此相機很容易晃動。「這很重要，如果您沒有使用極為穩固的三腳架，請務必開啟防手震功能，」Ohst 說。
使用遙控觸發器
避免相機晃動的另一個方法是使用定時器或遙控快門開關，來取代按下相機上的按鈕。「我使用無線遙控器，」Ruggieri 說。「這東西很容易弄丟，所以我都買便宜的，一包三個，大約 $15 美元。」
編輯長焦影像
拍完照回家後，您可以使用 Adobe Photoshop Lightroom 輕鬆地整理和美化相片。「我第一次瀏覽影像時會是消除任何模糊或無法使用的影像。當我剛開始使用長焦鏡頭，由於鏡頭移動或三腳架下沉等等問題，出現這些影像的狀況比往常還要多，」Ohst 說。
輕鬆整理相片
「瀏覽並選擇最引人注目的相片。我會在 Lightroom 中給相片星級評分，四顆星以上的我才會進行後續編輯。」
使用除霧效果使讓相片更清晰
「我會先進行基本編輯，讓顏色、亮部和陰影看起來不錯，」Ruggieri 說。「接著使用 Lightroom 的除霧功能。我注意到在使用長焦時，薄霧感更重，所以會比其他攝影類型使用更多除霧。使用除霧後，要注意的一件事是影像是否飽和度過高。有時我會稍微減少飽和度以進行補償。」
多方嘗試
如果想上手長焦攝影，不妨多出門嘗試。「盡量多拍攝、多試驗。拍攝越多主題越好，」Ruggieri 說。「測試看看使用長焦鏡頭拍攝影像，和廣角或普通鏡頭有何差異。」
帶著長焦鏡頭健行可能需要更大的背包，但會有所回報。「有幾次我帶著相機出門但沒有計畫拍攝野生動物，後來卻有一些動物不請自來，」Ohst 說。「有一次，在健行途中，我看到樹上有一隻貓頭鷹，當時很高興身邊帶著長鏡頭。」
「所以我的建議是帶著這些裝備，因為您不知道會遇到什麼，」Ohst 說。「總之帶著吧。」
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